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Oliver

Persönlichkeitscoach
Ziel des Lebens ist Selbst-Verwirklichung
Oscar Wilde
Persönlichkeitscoach

Oliver Zentgraf

Dein Coach für Resilienz, Persönlichkeitstrainer und 9D-Breathwork

Oliver Zentgraf – Dein Coach für Resilienz, Persönlichkeit & 9D-Breathwork

Ich bin Oliver Zentgraf, Trainer, Coach und Wegbegleiter für alle, die ihre innere Stärke entdecken und entfalten möchten. Mit meiner Expertise als 9D-Breathwork-Coach, Resilienzcoach und Persönlichkeitscoach unterstütze ich dich dabei, mentale Widerstandskraft aufzubauen, alte Muster zu durchbrechen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Warum 9D-Breathwork?

Atem ist Leben – und mit der kraftvollen Methode des 9D-Breathwork kannst du tief sitzende Blockaden lösen, Stress abbauen und dein Unterbewusstsein neu programmieren. Diese intensive Atemerfahrung ermöglicht es dir, emotionale Klarheit zu gewinnen, neue Energie zu schöpfen und nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu bewirken.

Resilienz & Persönlichkeitsentwicklung – Für mehr innere Stärke

Im Alltag begegnen uns immer wieder Herausforderungen – beruflich wie privat. Doch die Fähigkeit, mit diesen Herausforderungen souverän umzugehen, lässt sich trainieren. Als Resilienzcoach zeige ich dir, wie du Krisen als Chancen nutzen kannst, gelassener mit Stress umgehst und mehr mentale Stabilität gewinnst.

Auch in der Persönlichkeitsentwicklung begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und Authentizität. Gemeinsam arbeiten wir an deinen persönlichen Zielen, stärken deine innere Haltung und schaffen die Basis für ein erfülltes Leben.

Gemeinsam wachsen – In Gera bei Fit mit Rose

Ich freue mich, Teil von Fit mit Rose in Gera zu sein und meine Erfahrung und Leidenschaft für persönliche Entwicklung mit dir zu teilen. Lass uns gemeinsam an deiner mentalen und emotionalen Stärke arbeiten – für mehr Lebensqualität, Energie und innere Balance.

Melde dich jetzt für ein Coaching oder eine 9D-Breathwork-Session an und erlebe die transformative Kraft bewusster Atmung und mentaler Stärke!

Qualifikationen von Oliver

Diplom Betriebswirt
Train the Trainer
Resilienzcoach
Trauerbewältigung

KURSE MIT

Oliver
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/reise-zum-ich'>'Reise zum ICH'</a>
Beratung Gesundheit Outdoor Specials Workshops Yoga

'Reise zum ICH'

„Reise zum Ich – Atme tief, spüre die Natur, finde zu dir. Eine transformative Auszeit für innere Stärke, Selbstliebe & Gemeinschaft.“
Achtsamkeits- & Naturverbundene – Die sich durch bewusste Atmung, Meditation, Waldbaden und den Rückzug in die Natur tiefer mit sich selbst verbinden wollen.
Gestresste Berufstätige & Führungskräfte – Die sich nach einer Pause vom hektischen Alltag sehnen und Wege suchen, Stress nachhaltig abzubauen.
Menschen in Veränderungsprozessen – Ob beruflich oder privat: Wer sich in einer Umbruchphase befindet und Orientierung oder neue Impulse sucht.
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/smt-breathwork-innerchild-wiederverbindung-mit-deinem-inneren-kind'>SMT Breathwork 'Wiederverbindung mit deinem inneren Kind'</a>
Kursangebote Gesundheit Specials Workshops

SMT Breathwork 'Wiederverbindung mit deinem inneren Kind'

"Atme dich frei – Verbinde dich mit deinem inneren Kind und finde zurück zu deiner wahren Essenz."
Menschen, die alte emotionale Wunden heilen möchten
Jeder, der sich oft unsicher, blockiert oder innerlich getrennt fühlt
Personen mit belastenden Kindheitserfahrungen oder ungelösten Prägungen
Menschen, die mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstliebe in ihr Leben bringen wollen
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/9d-breathwork-lettinggo-journey'>9D Breathwork 'LettingGo' Journey</a>
Kursangebote Gesundheit Specials Workshops

9D Breathwork 'LettingGo' Journey

"HEUTE GEBE ICH MEINE ALTEN GEWOHNHEITEN AUF UND GREIFE AUF NEUE, POSITIVERE GEWOHNHEITEN ZURÜCK..."
Für jeden geeignet, der mehr Stärke und Selbstwert in sein Leben bringen möchte...
Personen die Veränderung und Selbstverantwortung in ihr Leben bringen wollen
Offen sind, sich über den gemachten Erfahrungen auszutauschen und sich mitzuteilen
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/9d-breathwork-awakening-journey'>9D Breathwork 'Awakening' Journey</a>
Kursangebote Gesundheit Workshops

9D Breathwork 'Awakening' Journey

Erwache - atme dich zu deinem Wahren Selbst
Für jeden geeignet, der mehr Stärke und Selbstwert in sein Leben bringen möchte...
Personen die Veränderung und Selbstverantwortung in ihr Leben bringen wollen
Offen sind, sich über den gemachten Erfahrungen auszutauschen und sich mitzuteilen

TEAM Fit mit Rose.

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