Logo Fit mit Rose - gemeinsam in Bewegung

Bettina

Leitung & Kursleiterin
Niemand, der sein Bestes gegeben hat, hat es jemals bereut.
George Halas
Leitung & Kursleiterin

Bettina Rose

Menschen zu helfen in ihre Kraft zu kommen ist meine Passion.

Die Idee, einen speziellen Fitnesskurs für Frauen nach der Geburt ihres Kindes anzubieten, hatte ich durch meine eigenen Figurprobleme nach Kind Nummer 2. Lange war ich auf der Suche nach Fitnesskursen, zu denen ich mein Baby mitnehmen konnte, doch leider war die Suche vergebens. Ich beschloss also, wie ich es bereits in der Vergangenheit getan hatte, den Wagen samt Kind zu nehmen, auf eigene Faust rauszugehen und meinen Kraft -und Ausdauersport draußen zu machen. Später kamen noch ein paar Frauen aus meinem Rückbildungskurs dazu und wir wurden zu einer kleinen Sportgruppe. Ich habe Diplomsportwissenschaften für Rehabilitation und Prävention studiert und unterrichte zudem seit Jahren diverse Fitnesskurse wie Step, BBP, WSG u.ä. Als Diplomsportwissenschaftlerin und zweifache Mutter möchte ich helfen, Mütter nach der Geburt ihres Kindes schnell wieder fit zu machen und ihnen einen guten Start in ihr neues Leben zu ermöglichen.

Qualifikationen von Bettina

Diplomstudium der Sportwissenschaften für Rehabilitation und Prävention
Step B-Lizenz
langjährige Erfahrungen im Gruppenfitnessbereich
gearbeitet als Sporttherapeut in Rehabilitationszentren
Ausbildung zum Spiraldynamik®-Lehrer Level Basic
seit Oktober 2010 Gründer des Unternehmens BuggySport – Fit mit Kind und Kutsche
Rückenschullehrer
Nordic-Walking C-Lizenz
Lizenz als Kangatrainerin
Ausbildung im Bereich pre-und postnatales Training durch MamaWorkout (Wiechers, Verena)
Fortbildung für den Bereich Bindungsorientierte Erziehung bei „Einfach Eltern“
diverse Fortbildungen im Bereich Herz-Kreislauftraining Indoor und Outdoor
Ausbilder für die Konzeption BuggySport – Fit mit Kind und Kutsche sowie KangaonWheel
Fortbildung für den Bereich "Funktionell Movement"
Kursleiter für PMR indoor und outdoor
Ausgebildete Rectusdiastase- Therapeutin nach dem Prinzip der "Tupler Technik - Therapie"

KURSE MIT

Bettina
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/9d-the-origin-der-ursprung'>SMT- Deine Bestimmung leben</a>
Kursangebote Fit after Work Beratung Gesundheit Indoor Therapie Workshops

SMT- Deine Bestimmung leben

"Deine Bestimmung leben" richtet sich an alle, die sich von ihrem wahren Wesen getrennt fühlen und körperliche Spannungen und Blockaden loslassen möchten.
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/kurse-smt-breathwork-loslassen-und-vergeben'>SMT Breathwork Loslassen und Vergeben</a>
Kursangebote Gesundheit Specials Workshops

SMT Breathwork Loslassen und Vergeben

Erlebe eine kraftvolle SMT-Atemreise – für die, die viel tragen und bereit sind, loszulassen. Befreie Dich von innerem Druck und tanke Klarheit, Fokus und neue Stärke.
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/stabile-mitte'>Stabile Mitte</a>
Kursangebote Mamas Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor Ladies Online Specials

Stabile Mitte

Ein starker Rumpf für ein starkes Leben.
ZPP
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/seniorfit'>SeniorFit</a>
Kursangebote Fitness Gesundheit Indoor ZPP

SeniorFit

Fit und selbstbestimmt durchs Leben – mit unserer Spaß-am-Sport-Garantie!
ZPP
<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/rueckenfit'>RückenFit</a>
Kursangebote Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor ZPP

RückenFit

RückenFit: Stärke, die trägt. Bewegung, die befreit

TEAM Fit mit Rose.

Logo Fit mit Rose - gemeinsam in Bewegung in Gera Thüringen