Ich bin kurz und knapp die Alex

ich bin seit 19 Jahren im Ladyfitness als Trainerin mit absoluter Leidenschaft tätig. Das Studio ist meine zweite Homebase und ich trainiere hier die Frauen mit absoluter Freude.

Eines meiner absoluten Lieblingskurse ist der Kurs "MyIntense", denn zur Bewegung gehört eine abwechslungsreiche, leicht in den Alltag zu integrierende, gesunde Ernährung absolut dazu.

Zudem bin ich noch Kursleiter für Jumping, Bodypower, EMS-Training und viele Sachen mehr.

Ich freue mich Euch in den Kursen kennenzulernen...

LG Alex