Logo Fit mit Rose - gemeinsam in Bewegung
Muscle-Fit

Muscle-Fit

Training, das brennt – und Ergebnisse, die bleiben.

Muscle-Fit – Mehr Kraft. Mehr Power. Mehr Du.

Schluss mit Larifari-Workouts! In Muscle-Fit geht’s ans Eingemachte: schwere Gewichte, volle Intensität, echtes Schwitzen. Hier wird nicht nur ein bisschen gewackelt – hier wird gearbeitet.

Mit Langhanteln, Kleingeräten und deinem eigenen Körpergewicht fordern wir deine Muskeln bis an die Grenze. Tabata/HIIT (20 Sekunden Vollgas, 10 Sekunden Pause) bringt dich dahin, wo Komfortzone endet und Veränderung beginnt.

Dein Effekt: mehr Power, mehr Muskeln, mehr Fettverbrennung – und das auch noch, wenn du längst schläfst.

Ob Mann oder Frau: Wer hier trainiert, will Resultate. Bist du bereit?

Muscle-Fit: Für alle, die mehr wollen als nur „fit“.

Beschreibung weiterlesen

Voraussetzungen

Grundlegende Gesundheit und Bewegungsfähigkeit (keine akuten Verletzungen oder schweren Erkrankungen)
Freude daran, dich körperlich zu fordern und ins Schwitzen zu kommen
Bereitschaft, mit Zusatzgewichten (Langhantel, Kurzhantel, Kleingeräte) zu trainieren
Frauen und Männer, die Kraft, Ausdauer und Figur verbessern wollen
Menschen, die ein intensives Ganzkörpertraining suchen
Alle, die beim Training Schweiß, Spaß und sichtbare Ergebnisse kombinieren möchten

Dauer & Kosten

Wann: Mittwoch 19.45 Uhr
Wann: Donnerstag 19.30 Uhr
Kursgebühr
109,- Euro
Kursdauer
8 Wochen je 1x pro Woche
Dauer
45 Minuten pro Einheit
Locations
Kursleiter
Das sagen Teilnehmer
Ähnliche Kursangebote

Hier wird "Muscle-Fit" angeboten:

Locations

Locations

Fit mit Rose - Studio

Anschrift

Fasaneninsel 3 07548 in Gera - Untermhaus
Parkplätze direkt vor dem Haus und am Strassenrand
Routenplaner

Unser Team für "Muscle-Fit"

Das sagen unsere Teilnehmer

Es geht nicht nur darum etwas für den Körper zu tun. Es wird auch großen Wert darauf gelegt, dass sich alle wohlfühlen. Der Sport in der Gruppe und eure tolle Motivation bauen psychisch auf, auch wenn es einem mal nicht so gut geht. Im wahrsten Sinne des Wortes Spass an der Bewegung!
Testimonial von Heike

Heike

Du suchst "soetwas ähnliches wie" Muscle-Fit?

<a href='https://fitmitrose.de/kursangebote/stabile-mitte'>Stabile Mitte</a>
Kursangebote Mamas Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor Ladies Online Specials

Stabile Mitte

Ein starker Rumpf für ein starkes Leben.

Termine & Buchung

Muscle-Fit
Logo Fit mit Rose - gemeinsam in Bewegung in Gera Thüringen