Schon gewusst? Nordic Kanga ist ZPP zertifiziert.
Nordic Kanga

Nordic Kanga

Alle Nordic Walking Fans können bei unserem Nordic Walking mit Baby gemeinsam im Freien trainieren.

Alle Nordic Walking Fans können beim Nordic KANGA mit ihrem Baby gemeinsam im Freien trainieren.

Beim Nordic KANGA wird das Walken im Intervall unterbrochen durch Übungen für Beine, Gesäß,  Bauch und dem Beckenboden.

Somit trainierst du einerseits deine Ausdauer und festigst gleichzeitig deine "Problemzonen".

Im Training achten wir auf richtige Technik und Ausführung und überprüfen ebenfalls das korrekte Tragen Deines Babys.

Für all jene Mamas, die noch keine Trageberatung in Anspruch genommen haben, gibt es vor Beginn der ersten Einheit eine Trageberatung durch eine ausgebildete Trageberaterin. Getragen wird beim Nordic Kanga, aus Sicherheitsgründen für Mama und Kind, immer hinten.

Bitte nimm  die Trageberatung in Anspruch, bevor Du Dir eine Tragehilfe für das Training besorgst!

Nordic KANGA erfolgt unter Anweisung einer Kangatrainerin mit einer Zusatzausbildung im Bereich Kangatraining, Trageberatung, Nordic Walking...

Nordic Walking (englisch für ‚nordisches Gehen‘) ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

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Ein Kursangebot für ...

Mamas oder auch Papas mit ihren Babys

Voraussetzungen

für Babys ab dem 4.-5. Lebensmonat

Dauer & Kosten

Kursgebühr
120,- Euro
Kursdauer
8 Wochen
Dauer pro Einheit
75 Minuten
Krankenkassenzulassung
Ja
ZPP Bescheinigung herunterladen
Locations
Kursleiter
Das sagen Teilnehmer
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Nordic Kanga ist ZPP zertifiziert.

Dieser Kurs ist ein von der ZPP zertifizierter Kurs nach §20 SGB V und kann somit als Präventionskurs eingereicht werden. AOK-Mitglieder können sich bei Ihrer Krankenkasse einen entsprechenden Gutschein unter der Kategorie „Herzkreislauf“ holen.
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Termine & Buchung

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