Das Thema: "stabile Körpermitte" ist gerade bei jungen Mamas ein Thema. Aber auch für Männer oder bei Frauen lange nach einer Entbindung, ist diese Thema aktuell und kann trainiert werden.
Fit mit Rose und das Figurstudio: LadyFitness wollen gemeinsam einen sportlichen Raum für Frauen in Gera und Umgebung schaffen.
Wir haben ein gemeinsames Projekt gestartet: Fit Moms.
Ein Kurskonzept für Frauen/Mütter im Alter von 20-55 Jahre (oder Älter ;-), die sich noch körperliche Ziele zum Thema gesunde Ernährung in Kombination mit Bewegung, gesetzt haben.
Das Thema: "stabile Körpermitte" ist gerade bei jungen Mamas ein Thema. Aber auch für Männer oder bei Frauen lange nach einer Entbindung, ist diese Thema aktuell und kann trainiert werden.
Fit mit Rose und das Figurstudio: LadyFitness wollen gemeinsam einen sportlichen Raum für Frauen in Gera und Umgebung schaffen.
Wir haben ein gemeinsames Projekt gestartet: Fit Moms.
Ein Kurskonzept für Frauen/Mütter im Alter von 20-55 Jahre (oder Älter ;-), die sich noch körperliche Ziele zum Thema gesunde Ernährung in Kombination mit Bewegung, gesetzt haben.
Willkommen bei "Fit mit Rose" – Deinem Experten für präventive Bewegungskurse! Unsere Spezialisierung liegt in der Durchführung von Präventionskursen. Wir bieten eine vielfältige Auswahl an Kursen, darunter spezielle Angebote für Schwangere, Frauen nach der Entbindung sowie Indoor- und Outdoor-Kurse für Babys und Kinder in Gera und Umgebung. Aber auch die Papas werden bei uns nicht vergessen. Unsere Kurse, wie Rückenfit und Muschel-Fit, stehen ebenfalls für euch zur Buchung bereit. Ein besonderes Highlight ist unser beliebtes Poledance-Kurskonzept.
Entdecke Fit mit Rose an verschiedenen Standorten in Thüringen: Gera Fasaneninsel 3 (Studio Fit mit Rose), Gera Stadtwald, Gera Hofwiesenpark, sowie Gera-Langenberg in der Physiotherapie Wenzel. Zusätzlich bieten wir Kurse in Bad Köstritz am Tiergehege, im Mühltal bei Eisenberg und in Hainchen bei Eisenberg an.
Wir freuen uns darauf, dich bei "Fit mit Rose" auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten!
Das sagen unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu unseren Kursangeboten, Workshops und Events.
Herzlich willkommen in der faszinierenden Welt des postnatalen Outdoor Trainings! Unsere Online-Fortbildung bietet angehenden Kursleiterinnen und Kursleitern eine umfassende Schulung, basierend auf dem bewährten Konzept von BuggySport – Fit mit Kind und Kutsche.
Lass dich von der Philosophie von BuggySport inspirieren und entdecke praxiserprobte Übungen, die deine Kurse auf ein neues Level heben werden.
Bettina Rose
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Copright © 2024 Fit mit Rose
Das schönste Geschenk was man einem Menschen machen kann ist, wenn man an seine körperliche Gesundheit denkt. Wir wissen selbst, dass man oft an sich selber als letztes Denkt.
Dafür gibt es nun Dich. Mit diesem Gutschein kannst Du einem lieben Menschen ein Freude bereiten und wir helfen dir dabei diese Geschenk bei uns in unseren Kursen umzusetzen.
Dieser Gutschein ist etwas Besonderes: Du verschenkst GESUNDHEIT ...!
