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9D - Breathwork "LettingGo" 09.08.24

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Freitag 9.08. 18:30 - 21:00
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Golden Girls - SeniorFit für Frauen: Fit und Gesund im Golden Ages!
Frauen im besten Alter ab 60 Jahren
Frauen, die nach guter Gesellschaft suchen
Frauen, die Anschluss finden wollen
Aktive lebensfrohe Frauen
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Zurück zu deiner Mitte...Hier geht es um Wahrnehmung und fühlen...
frischgebackene Mamas nach der Entbindung
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"Wer rastet, der rostet..."
Rentner und RenterInnen ab 60
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Dein bestes Workout in Geborgenheit
Mamas und ihre Babys
gerne auch Papas in Elternzeit
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Hier wirst du "Fit mit Kind und Kutsche..."
Mamas als auch Papas
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Aktiv und Fit durch die Natur
Mamas gerne auch Papas mit ihren Babys
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Alle Nordic Walking Fans können bei unserem Nordic Walking mit Baby gemeinsam im Freien trainieren.
Mamas oder auch Papas mit ihren Babys
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Nur Absaugen geht schneller...
Frauen die MEHR wollen
Jede die ihre Grenzen austesten möchte
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Rückenschmerzen loswerden - Dein Weg in eine schmerzfreie Zukunft
Männer und Frauen, die ihren Körper wieder funktionell bewegen wollen
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MamaWorkout - Fitness

-gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas zum Wiedereinstieg ins Fitnesstraining-
Mamas, die langsam wieder in Schwung komme wollen
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MamaWorkout Level 1/2

Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas ...
für junge Mamas ab der 17. Woche nach Entbindung (nach Spontangeburt)
für Frauen, die noch einmal Starten wollen, mit ihrer Körpermitte zu arbeiten
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Erlebe die Natur und den Wald mit dem Fitnessklassiker Nordic Walking.
Für alle Altersgruppen geeignet
Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet
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Spass an Bewegung für Groß und Klein. Familienkurs
Kinder zwischen 6-12 Jahren
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