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"Medicine Walk"

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Montag 27.05. 17:00 - 18:30
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ZPP
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Golden Girls

Golden Girls - SeniorFit für Frauen: Fit und Gesund im Golden Ages!
Frauen im besten Alter ab 60 Jahren
Frauen, die nach guter Gesellschaft suchen
Frauen, die Anschluss finden wollen
aktive lebensfrohe Frauen
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Kursangebote Mamas Fit after Work Beratung Fitness Gesundheit Indoor Ladies Specials Workshops

Fit Moms

Get your Body Back under your BabySpeck
Frauen im Alter von 25-65 Jahre
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Mamaworkout-Beckenboden

Zurück zu deiner Mitte...Hier geht es um Wahrnehmung und fühlen...
frischgebackene Mamas nach der Entbindung
Frauen mit Körpermitteschwäche
Beckenbodenproblematik
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Stabile Mitte

Bauchmuskeltraining ist nicht gleich Bauchmuskeltraining...
für alle Altersgruppen
für Männer und Frauen
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MamaWorkout Level 1/2

Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas ...
für junge Mamas ab der 17. Woche nach Entbindung (nach Spontangeburt)
für Frauen, die noch einmal Starten wollen, mit ihrer Körpermitte zu arbeiten
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MamaWorkout - Fitness

-gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas zum Wiedereinstieg ins Fitnesstraining-
Mamas, die langsam wieder in Schwung komme wollen
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Kangatraining

Dein bestes Workout in Geborgenheit
Mamas und ihre Babys
gerne auch Papas in Elternzeit
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BuggySport

Hier wirst du "Fit mit Kind und Kutsche..."
Mamas als auch Papas
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Kursangebote Mamas Baby Fitness Gesundheit Outdoor ZPP

Nordic Kanga

Alle Nordic Walking Fans können bei unserem Nordic Walking mit Baby gemeinsam im Freien trainieren.
Mamas oder auch Papas mit ihren Babys
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Kangatrail

Aktiv und Fit durch die Natur
Mamas gerne auch Papas mit ihren Babys
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Nordic Walking

Erlebe die Natur und den Wald mit dem Fitnessklassiker Nordic Walking.
Für alle Altersgruppen geeignet
Für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet
ZPP
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SeniorFit

"Wer rastet, der rostet..."
Rentner und RenterInnen ab 60
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Mama-Kind-Tanzen

Mukita ist ein Tanzkonzept für Kinder, die Musik und Tanzen mit ihrer Mama lieben.
Mamas, Papas oder Großeltern mit ihren Mäusen zwischen 3-5 Jahren
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Kursangebote Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor ZPP

RückenFit

Rückenschmerzen loswerden - Dein Weg in eine schmerzfreie Zukunft
Männer und Frauen, die ihren Körper wieder funktionell bewegen wollen
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Muscle-Fit

Nur Absaugen geht schneller ...
Für Mann und Frau gleichermaßen geeignet
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Mission Bikinifigur

Nur Absaugen geht schneller...
Frauen die MEHR wollen
Jede die ihre Grenzen austesten möchte
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Poledance

...die etwas andere Art von Fitness
offen für alle Altersgruppen
männlich, weiblich, divers
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Hula-Hoop

Hula-Hopp ist mehr als nur den Reifen um die Hüfte schwingen
Grundsätzlich darf unter den entsprechenden Voraussetzungen JEDE/R mitmachen
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