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Golden Girls

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Golden Girls - SeniorFit für Frauen: Fit und Gesund im Golden Ages!

Sei dabei bei unseren speziellen SeniorFit - Programm "Golden Girls"

Maßgeschneidert für Frauen, die ihre goldenen Jahre aktiv und gesund genießen möchten. Mit speziellen Übungen zur Prävention fördern wir  Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.

Werde Teil unserer freundlichen und lustigen Gemeinschaft und erlebe Fitness mit Freude und Leichtigkeit.

Kurz gesagt: Dieser Kurs richtet sich an die Frauen ab 60, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Gesundheit einer einer wertschätzenden und freudvollen Gemeinschaft erhalten und verbessern wollen.

Jetzt anmelden und das Leben in vollen Zügen genießen 🙂

 

Beschreibung weiterlesen

Ein Kursangebot für ...

Frauen im besten Alter ab 60 Jahren
Frauen, die nach guter Gesellschaft suchen
Frauen, die Anschluss finden wollen
Aktive lebensfrohe Frauen

Auf einen Blick

Voraussetzungen

Gut beweglich und grundsätzlich guten Grundkondition

Dauer & Kosten

Kursgebühr
115,- Euro
AOK-Mitglieder
Abrechnung über PräventionsGutschein
Andere KK-Mitgieder
Erhalt ein TN-Bestätigung mit 75-80% Rückzahlung
Dauer
8 Wochen-Kurs
Dauer pro Einheit
50 Minuten
ZPP Bescheinigung herunterladen
Locations
Kursleiter
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Studio "Lady Fitness"

Anschrift

Bahnhofstrasse 16, 07545 Gera
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"Wer rastet, der rostet..."
Rentner und RenterInnen ab 60

Golden Girls ist ZPP zertifiziert.

Dieser Kurs ist ein von der ZPP zertifizierter Kurs nach §20 SGB V und kann somit als Präventionskurs eingereicht werden. AOK-Mitglieder können sich bei Ihrer Krankenkasse einen entsprechenden Gutschein unter der Kategorie „Rücken“ holen.
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Termine & Buchung

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