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'Reise zum ICH'
Beratung Gesundheit Outdoor Specials Workshops Yoga

'Reise zum ICH'

Wann hast du das letzte Mal wirklich nur für dich geatmet?
Du bist richtig wenn Du dich:
...dich selbst wieder besser verstehen und spüren möchtest.
...lernen willst, dich klarer zu behaupten und für dich einzustehen.
...innere Ruhe, Selbstsicherheit und mehr mentale Stärke suchst.
...deine Ängste und Blockaden loslassen und neue Energie schöpfen willst.
...dir eine bewusste Auszeit in der Natur gönnen möchtest, um Kraft zu tanken.
9D The Origin (Der Ursprung)
Kursangebote Fit after Work Beratung Gesundheit Indoor Therapie Workshops

9D The Origin (Der Ursprung)

„The Origin“ richtet sich an alle, die sich von ihrem wahren Wesen getrennt fühlen und körperliche Spannungen und Blockaden loslassen möchten.
Menschen in stressigen Berufen & Führungskräfte
Suchende auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung
Spirituell Interessierte & Bewusstseinsarbeitende
Menschen mit körperlichen und emotionalen Blockaden
Menschen in Übergangsphasen des Lebens
Menschen mit Interesse an ganzheitlicher Gesundheit & Wellness
SMT - Breathwork 'Wiederverbindung mit deinem inneren Kind'
Kursangebote Gesundheit Specials Workshops

SMT - Breathwork 'Wiederverbindung mit deinem inneren Kind'

"Atme dich frei – Verbinde dich mit deinem inneren Kind und finde zurück zu deiner wahren Essenz."
Menschen, die alte emotionale Wunden heilen möchten
Jeder, der sich oft unsicher, blockiert oder innerlich getrennt fühlt
Personen mit belastenden Kindheitserfahrungen oder ungelösten Prägungen
Menschen, die mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstliebe in ihr Leben bringen wollen
ZPP
Mamaworkout-Beckenboden
Kursangebote Mamas Beratung Baby Fitness Gesundheit Indoor Ladies Online ZPP

Mamaworkout-Beckenboden

Zurück zu deiner Mitte...Hier geht es um Wahrnehmung und fühlen...
frischgebackene Mamas nach der Entbindung
Frauen mit Körpermitteschwäche
Beckenbodenproblematik
ZPP
MamaWorkout Level 1/2
Kursangebote Mamas Baby Fitness Gesundheit Indoor Ladies Online ZPP

MamaWorkout Level 1/2

Gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas ...
für junge Mamas ab der 17. Woche nach Entbindung (nach Spontangeburt)
für Frauen, die noch einmal Starten wollen, mit ihrer Körpermitte zu arbeiten
ZPP
MamaWorkout - Fitness
Kursangebote Mamas Baby Fitness Gesundheit Indoor Ladies ZPP

MamaWorkout - Fitness

-gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für junge Mamas zum Wiedereinstieg ins Fitnesstraining-
Mamas, die langsam wieder in Schwung komme wollen
Kangatraining
Mamas Baby Fitness Indoor Ladies Online ZPP

Kangatraining

Dein bestes Workout in Geborgenheit
Mamas und ihre Babys
gerne auch Papas in Elternzeit
Kangatrail
Kursangebote Mamas Fitness Gesundheit Outdoor ZPP

Kangatrail

Aktiv und Fit durch die Natur
Mamas gerne auch Papas mit ihren Babys
Nordic Kanga
Kursangebote Mamas Baby Fitness Gesundheit Outdoor ZPP

Nordic Kanga

Alle Nordic Walking Fans können bei unserem Nordic Walking mit Baby gemeinsam im Freien trainieren.
Mamas oder auch Papas mit ihren Babys
ZPP
Fit Moms
Kursangebote Mamas Fit after Work Beratung Fitness Gesundheit Indoor Ladies Specials

Fit Moms

Get your Body Back under your BabySpeck
Frauen im Alter von 25-65 Jahre
Mama-Kind-Tanzen
Kursangebote Mamas Kids Fitness Indoor

Mama-Kind-Tanzen

Mukita ist ein Tanzkonzept für Kinder, die Musik und Tanzen mit ihrer Mama lieben.
Mamas, Papas oder Großeltern mit ihren Mäusen zwischen 3-5 Jahren
ZPP
RückenFit
Kursangebote Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor ZPP

RückenFit

Rückenschmerzen loswerden - Dein Weg in eine schmerzfreie Zukunft
Männer und Frauen, die ihren Körper wieder funktionell bewegen wollen
ZPP
SeniorFit
Kursangebote Fitness Gesundheit Indoor Ladies ZPP

SeniorFit

"Wer rastet, der rostet..."
Rentner und RenterInnen ab 60
ZPP
Golden Girls
Kursangebote Mamas Beratung Fitness Gesundheit Indoor Ladies ZPP

Golden Girls

Golden Girls - SeniorFit für Frauen: Fit und Gesund im Golden Ages!
Frauen im besten Alter ab 60 Jahren
Frauen, die nach guter Gesellschaft suchen
Frauen, die Anschluss finden wollen
Aktive lebensfrohe Frauen
Muscle-Fit
Kursangebote Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor Ladies Outdoor ZPP

Muscle-Fit

Nur Absaugen geht schneller ...
Für Mann und Frau gleichermaßen geeignet
Stabile Mitte
Kursangebote Mamas Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor Ladies Online Specials

Stabile Mitte

Bauchmuskeltraining ist nicht gleich Bauchmuskeltraining...
für alle Altersgruppen
für Männer und Frauen
ZPP
BGF - Betriebliche Gesundheitsförderung
Kursangebote Fitness Gesundheit Online ZPP

BGF - Betriebliche Gesundheitsförderung

"BGF: Gesundheit fördern, Produktivität steigern..."
Unternehmensleitungen und Führungskräfte
Personalabteilungen (HR)
Mittelständische und große Unternehmen
Betriebsrat
Mitarbeiter sowohl Innen-als auch Außendienst
Homeoffice
Erste Hilfe für Babys und Kleinkinder
Schwangerschaft Mamas Beratung Gesundheit Indoor Specials Workshops

Erste Hilfe für Babys und Kleinkinder

Erste Hilfe für die Kleinsten - sicher handeln, Gesundheit und Leben schützen.
Eltern, Großeltern, gerne auch ErzieherInnen und an alle, die mit Kindern zu tun haben
Poledance
Kursangebote Fit after Work Fitness Indoor Ladies Specials

Poledance

...die etwas andere Art von Fitness
offen für alle Altersgruppen
männlich, weiblich, divers
Burlesque
Kursangebote Fit after Work Ladies Specials

Burlesque

Burlesque …. oder auch die getanzte Sinnlichkeit
weiblich, divers, ab 16Jahre
Hula-Hoop
Kursangebote Fit after Work Fitness Gesundheit Indoor Ladies Outdoor

Hula-Hoop

Hula-Hopp ist mehr als nur den Reifen um die Hüfte schwingen
Grundsätzlich darf unter den entsprechenden Voraussetzungen JEDE/R mitmachen

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