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FORTBILDUNGEN für Kursleiterinnen & Kursleiter

Dein Weg zum Erfolg im postnatalen Outdoor Training

Bettina Rose in der Fortbildung: Postnatales Outdoor Training

Herzlich willkommen in der faszinierenden Welt des postnatalen Outdoor Trainings! Unsere Online-Fortbildung bietet angehenden Kursleiterinnen und Kursleitern eine umfassende Schulung, basierend auf dem bewährten Konzept von BuggySport – Fit mit Kind und Kutsche.

Lass dich von der Philosophie von BuggySport inspirieren und entdecke praxiserprobte Übungen, die deine Kurse auf ein neues Level heben werden.

Bettina Rose
Dipl. Sportwissenschaftlerin

TRAINIERE MAMAS MIT EINEM INTENSIVEN POSTNATAL ANGEPASSTEN OUTDOORWORKOUT IN DEINER STADT...!

Aktuelle Fortbildungen

von und mit Bettina Rose 
7h Online Fortbildung

Postnatales Outdoor Training - Online

Fortbildung für POSTNATALES HERZKREISLAUFTRAINING NACH DEM KONZEPT VON BUGGYSPORT – FIT MIT KIND UND KUTSCHE

DIE INHALTE IM ÜBERBLICK:

  • Unternehmensphilosophie von BuggySport
  • Unsere besten Übungen in der Praxis
  • Übungen mit und ohne Baby
  • Übungen mit dem Kinderwagen…
  • Trainingsphysiologie und -methodik Herzkreislauftraining
  • Vorstellen des Konzepte Spiraldynamik® (Ansatz meiner Trainingsmethodik)
  • 8 Wochen Stundenplanung
  • Aufzeichnung der gesamten Fortbildung
  • inclusive Videomaterial mit Übungsvideos
Alle Inhalte anschauen
BuggySport von und mit Bettina Rose
Fortbildung postnatales Workout

Umfassende Inhalte für deinen Erfolg

Unser Fortbildungsprogramm ist auf Vielfalt ausgelegt und behandelt Themen von Übungen mit und ohne Baby bis hin zum Training mit dem Kinderwagen. Erhalte Einblicke in die Trainingsphysiologie des Herz-Kreislauf-Trainings und lerne das faszinierende Konzept der Spiraldynamik® kennen, das die Grundlage unserer erfolgreichen Trainingsmethodik bildet.

Die 8-wöchige Stundenplanung befähigt dich dazu, dein erworbenes Wissen unmittelbar in deinen eigenen Kursen umzusetzen. Als besonderes Highlight bieten wir die Aufzeichnung der gesamten Fortbildung sowie exklusives Bild- und Videomaterial mit detaillierten Übungsvideos und aussagekräftigen Bildern aller Übungen.

Flexibilität durch Online-Zugang

Unser Fortbildungsangebot ist nicht auf das Fit mit Rose Studio in Gera, Thüringen, beschränkt. Du kannst von überall aus teilnehmen, sei es online oder vor Ort. Wir unterstützen dich dabei, dein Wissen zu vertiefen und deine Fähigkeiten als Kursleiter auszubauen, ganz gleich, wo du deine Kurse anbieten möchtest.

Fit mit Rose Fortbildung Online
Fit mit Rose Fortbildung BuggySport

BuggySport: Einzigartiges Training für Mamas

Als ergänzende Bereicherung bieten wir den speziellen Kurs "BuggySport" an. Dieser ist besonders für Mamas geeignet, die nach der 17. Woche nach der Entbindung wieder in ein angepasstes, intensiveres Training einsteigen möchten. Im Fokus steht die funktionelle Bewegung der Mama, während das Baby sich im Kinderwagen erholt.

Das Training beinhaltet Herzkreislauftraining, Kraftausdauertraining und das Erlernen einer guten Walkingtechnik. Du erfährst, wie du deine Körpermitte aktiv in einer dynamischen Bewegung stabil hältst und vieles mehr. Genieße die Zeit am Anfang mit deinem Baby und gewöhne dich ans Mamasein. Nach etwa 17 Wochen kannst du langsam mit intensiverem Sport beginnen, nach Rücksprache mit deinem Gynäkologen.

BuggySport verbindet zahlreiche Vorteile:

  • Gesunder Freizeitsport an der frischen Luft zu jeder Jahreszeit.
  • Kennenlernen anderer Mütter zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch.
  • Du benötigst niemanden, der auf dein Baby aufpasst, denn es ist beim Sport dabei.
  • Intensives postnatales Training unter professioneller Anleitung.
  • Gemeinsame Zeit mit deinem Baby verbringen.

Stelle deine Fragen und starte deine Reise

Schaffe dir eine solide Grundlage im Bereich postnatales Herz-Kreislauftraining und erweitere dein Know-how als Kursleiter. Melde dich noch heute an und werde Teil unseres Netzwerks von qualifizierten Trainern. Deine Reise zu einer erfolgreichen und erfüllten Karriere im Fitnessbereich beginnt hier! Bist du neu im Bereich Kursleitung oder hast bereits Erfahrung mit einem anderen Konzept? Sieh diese Fortbildung als Bereicherung für dein Repertoire im postnatalen Outdoorbereich. 

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GUTSCHEIN Bewegung verschenken

Du kannst auch unsere Kurse, Workshops, Fortbildungen und Events mit unserem Gutschein verschenken.
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